Fortalecer todo el cuerpo con diversos movimientos es esencial en estos tiempos.
Estamos en un época en que somos menos activos físicamente en la cual no podemos ir a gimnasios, parques o centros deportivos. Esa falta de movilidad y el estrés que produce el confinamiento no es bueno para...
Se han desarrollado muchas técnicas, incluidos análisis de sangre y sistemas de puntuación de riesgo, para predecir el riesgo de una mujer de sufrir un ataque cardíaco. Otra forma aún más sencilla es comprobar su pulso a...
Prevenir caídas es algo que la mente y el cuerpo pueden prevenir para esto hacer actividades como tai chi y qi gong o yoga es importante.
La música ha demostrado que pacientes con enfermedades cardiacas tienden a tener menos ansiedad y a reducir el dolor.
La Asociación Nacional de Salud Universitaria informó que el nivel de estrés y ansiedad está creciendo en los adolescentes, y el ejercicios es la mejor manera de tratar este padecimiento.
Atender los problemas de palpitaciones es necesario si se tienen los siguientes síntomas.
El ejercicio mantiene y mejora la salud corporal al expandir los pulmones, acelerar la circulación y promover el crecimiento de músculos y huesos.
La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) inscribió el jueves al Tai Chi Chuan (Taijiquan) de China en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. “El taijiquan...
Quieres regresar a tu actividad física y no sabes cómo sería la mejor opción de hacerlo? Prueba con tai chi
Qi Gong es manejo de energía o fortalecimiento corporal que como ejercicios terapéutico ha logrado tener grandes resultados en múltiples investigaciones para tratar enfermedades.
Una espalda recta es lo mejor que puedes hacer para mejorar tu postura y sobre todos algunos dolores relacionados con esa mala postura que habitualmente tenemos.
El padecimiento del reflujo gastroesofágico es algo tan común es nuestra sociedad que un tratamiento adecuado y relajación mental ayudarán a que desaparezcan los síntomas.
Aprender a manejar el estrés es indispensable en estas épocas y realizar ejercicios que nos permitan liberar el estrés es indispensable.
Parkinson una enfermedad que se ha demostrado que con el ejercicio mejora mucho el paciente.
Qué hace que nos duela la parte baja de la espalda? Cómo podemos aliviar el dolor con ejercicio?
Maestro Yang Zhenduo, 1926-2020
Según dos pequeños estudios publicados en el British Journal of Sports Medicine en abril de 2008, los ejercicios de Tai Chi pueden mejorar los niveles de glucosa en sangre y mejorar el control de la diabetes tipo...
MITO Y LEYENDA La leyenda atribuye a Boddhidharma o Damo, 28º Patriarca del Budismo Mahayana, la creación de ésta serie de 12 ejercicios muy fáciles de realizar que actúan sobre las fascias, músculos, tendones y huesos, aportando fortalecimiento...
Muchas personas padecen del dolor de ciática. El ejercicio como Tai Chi es una herramienta excelente para aliviar el dolor.
Por la Universidad de Harvard La fibromialgia es una afección común que causa dolor crónico en todo el cuerpo y afecta a millones de personas. Se desconoce la causa y los medicamentos aprobados para tratarla a menudo no...
Cada día es una oportunidad de hacer ejercicio y el TAI CHI es una manera de comenzar sin riesgos para tu salud. Además que ayudará a tu memoria a tener mejor salud.
El TAI CHI es uno de los 5 mejores ejercicios que puedes hacer sin que represente un riesgo para tu salud.
Cuántos beneficios podemos encontrar al practicar Tai Chi, demasiados si eres constante, en está ocasión encontrarás que ayuda a revitaliza las células madre.
Es posible que no se dé cuenta de los cambios físicos que pueden hacer que su entrenamiento anterior sea riesgoso. Pruebe estos consejos para comenzar a hacer ejercicio con facilidad. Échale la culpa a un cambio de trabajo,...
En este estudio se presentan los resultados que se obtuvieron con personas que tienen esclerosis múltiple y fueron tratadas con ejercicios para mejorar su condición.
Los luchadores contra la esclerosis múltiple o en ingles “ MS Fighters” es como se ha denominado en las redes a un grupo de personas de varias nacionalidades que comparten sus experiencias en la red para luchar...
Conoce el verdadero origen del Tai Chi, no fue Shaolin, ni Chen ni Wudang.
la universidad de Harvard de los Estados Unidos publica un estudio para demostrar como el conteo de células T aumenta significante en practicantes de Tai Chi Chuan. 
Pasaremos tres días aprendiendo la esencia del Tai Chi con el gran maestro Yang Jun descendiente directo de la Familia Yang, creadora de lo que hoy llamamos Tai Chi Chuan en México en un retiro de paz y armonía. 
Shi Yan Ming imparte en México un fabuloso retiro de 3 días en Tai Chi, Qi Gong y Kung Fu Shaolin. Aprenderemos como cambiar nuestras vidas, mejorar la salud y transformarnos.
Recupera tu salud a través de la técnica milenaria del Tai Chi Qi Gong,  el gran maestro Peng You Lian líder en investigación del Qi Gong para la salud de la Universidad de Beijing presenta en México un retiro de armonía y ejercicios para el sistema inmune. 
El tai chi es un arte marcial que junto con la metodología correcta ayuda a los pacientes con enfermedades cardiacas a tener una mejor calidad de vida en todos los aspectos.
El Qi Gong es el arte que te lleva más allá de un simple movimiento o meditación.
Chuck Norris nos platica los misterios que rodearon su nacimiento, la realidad y la ficción sobre su vida.
Nos vamos a plataforma en línea durante cuarentena! Fortalece tu sistema inmune con nosotros!
Retiro Shaolin de México con ShiFu Shi Yan Ming, Monje Shaolin de la 34ta generación. Famoso por sus participaciones en Discovery Channel y Nat Geo. Aprende Tai Chi, Qi Gong y Kung Fu de la mano de su mejor representante en el mundo
Retiro Anual Tai Chi & Qi Gong para la Salud y Longevidad con el gran maestro Peng You Lian de la Universidad de Beijing en México. Presenta ejercicios terapéuticos y de rehabilitación. Utilizados actualmente en hospitales de China y Canadá.
1er Campeonato Shaolin & Jitte de Artes Marciales tradicionales, para crear selección que competirá en China en 2020 en el Torneo mundial del Templo Shaolin de China.
Actualmente el grupo se encuentra en 4 puntos de la ciudad  Coyoacan,  Roma, Nápoles y Echegaray y espera inagurar 2 sucursales más para finales de 2020.
Sábados 12 del día Templo Acoxpa, tenemos repaso y capacitación curso de defensa para mujeres.
La práctica se llevó a cabo en la cancha de las instalaciones del SNTSS, y La Escuela Iremía de San Luis Potosí
El Tai Chi es un ejercicio que ayuda a disminuir el dolor en la espalda baja, y además contribuye a la conexión de la mente con el cuerpo, la práctica de éste arte marcial de manera constante no sólo ayuda a disminuir el dolor lumbar si no también a prevenir otros padecimientos de la mente y cuerpo.
Instructores: Consejos prácticos y métodos para captar la atención de los niños en las Artes Marciales. Curso Práctico
Estimados amigos: He aquí los resultados más altos de nuestro primer campeonato, recordemos que están tomados de todas las categorías y que se complementarán este próximo 16 de mayo con los resultados del segundo campeonato para definir los ganadores...
Cambia tu vida con Tai Chi Chuan !! estamos en Echegaray / Tlalpan / Colonia Roma y Coyoacán.
Enero inscripción gratis! Estamos en Echegaray / Colonia Roma / Tlalpan /Coyoacan
Diferentes formas de la danza de leones encontrarás, conocerás sus características de cada una de ellas.
Thuder Bay Canadá será la sede del Campeonato de Tai Chi 2024
G.M. Yang Jun Tai Chi Retreat in Mexico. Take the opportunity to leave, learn and breed Tai Chi for a full weekend all inclusive in México´s ever-spring city.
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