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TAI CHI para la fuerza de la parte interna de la rodilla

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Determinar si la fuerza de la parte inferior del cuerpo, como la extensión aguda y la fuerza... #taichi #qigong #artesmarciales #rodilla #fuerzamuscular #adultosmayores

Tai Chi un ejercicio para el cerebro

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Fortalece a tu cerebro y mantente alerta, equilibrado y relajado. esto y más el tai chi te dará... #taichi #qigong #artesmarciales #flexibilidadcognitiva #coordinacióncerebral #coeficiente #menteycuerpo

Cómo mantenerse fuerte y coordinada a medida que envejeces

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Muchas habilidades físicas disminuyen con el envejecimiento normal, incluidas la fuerza, la rapidez y la resistencia..... #taichi #qigong #artesmarciales #resistencia #qigong #fuerzamuscular #equilibrio #coordinación

Aquí hay algo completamente diferente para el dolor de espalda

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Cuántas personas sufren de dolor de espalda y no saben cuál es la razón o cómo se puede tratar?..... #taichi #qigong #artesmarciales #dolordeespalda #dolorlumbar #dolorcrónico

Dos lesiones comunes en el hombro y cómo evitarlas

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Estas articulaciones de caballo de batalla son más vulnerables de lo que crees. Protéjalos ahora para mantenerse independientes..... #taichi #qigong #artesmarciales #hombros #lesionesdehombro #manguitorotador #hombrossanos

El ejercicio puede aliviar el dolor de la artritis reumatoide

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El ejercicio puede ser muy beneficioso para personas con artritis, pero cuál le beneficia a usted, el tai chi es.... #taichi #qigong #artesmarciales #artritisreumatoide #dolorderodillas #dolorcrónico #equilibrio #balancecorporal
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